Ce poți face pentru a-ți îmbunătăți calitatea somnului
Trăim vremuri guvernate de un stres nou, cel al lui Sarscov, și suportăm simptome fizice și psihice confuze, deloc ușor de dus. Tu, ca adolescent, cum simți asta? Ce crezi că e mai important pentru tine acum, ca să-ți fie bine? Eu m-aș gândi la somn, care este fundamental pentru un echilibru psiho cognitiv emoțional. [...]
Ce poți face pentru a-ți îmbunătăți calitatea somnului Read More »