Donează!

Pesimist

Happy chemicals sau hormonii fericirii. Cum îi obții și ce rol au în starea ta de bine.

Știai că organismul nostru produce anumite chimicale care sunt procesate de creier și care ne dau stare de bine, de fericire, sau, din contră, stare de rău, de nefericire, în funcție de echilibrul lor? Știai că depinde și de tine să ai o stare emoțională și fizică mai bună? Nu-i așa că aceasta este o …

Happy chemicals sau hormonii fericirii. Cum îi obții și ce rol au în starea ta de bine. Read More »

Cum ajungi sa fii diagnosticat cu depresie?

Viața are surprizele ei și nu o poți anticipa sau controla nicicum. Cu cât încerci mai mult să controlezi cursul vieții, parcă cu atât mai mult contextul îți arată că nu ai nicio putere și că lucrurile se întâmplă numai nepotrivit ție. Ei bine, depresia se instalează ușor, lent și fără de grabă pe fondul …

Cum ajungi sa fii diagnosticat cu depresie? Read More »